【科普】哺乳期得了乳腺炎怎么办？

        哺乳期乳腺炎是一种常见于哺乳期女性的乳腺炎性疾病，可发生于哺乳期的任何阶段，初产妇尤其需要注意。哺乳期乳腺炎初期仅有乳房局部肿痛，形成肿块，随着疾病进展，会逐渐出现乳房红、肿、热、痛，并且可能伴随全身性的急性感染症状，例如发热、寒战等。

哺乳期乳腺炎形成原因

    主要是由于乳汁淤积，继发细菌感染造成的。产妇尚未掌握哺乳技巧、乳汁粘稠、乳头破溃均有可能导致哺乳期乳腺炎。

如何预防哺乳期乳腺炎呢？

妙招1 正确哺乳

    宝宝吮吸妈妈乳头时嘴巴要包裹整个乳晕，这样更有利于宝宝吸允乳汁，不易导致乳头破损。一旦乳头破损，容易滋生细菌，将大大增加哺乳期乳腺炎的风险！

    如果出现乳头破损产妇可涂抹红霉素软膏预防处理，同时养成定时哺乳、宝宝不含乳头睡觉等良好的哺乳习惯，保持好宝宝的口腔卫生。

妙招2 合理使用吸奶器

    乳头水肿、疼痛时尽量不要使用吸奶器哦！乳管通道不畅的原因之一正是乳头破损导致乳管炎症水肿，此时使用吸奶器吸奶会加重乳头水肿，从而进一步加重乳汁淤积。所以，要合理使用吸奶器哦！

妙招3 乳汁过多，局部冷敷！

    有的妈妈烦恼乳汁太多，宝宝吸完后马上又有乳汁产出，这时可以在哺乳后给予适当冷敷，这样可以有效使乳管收缩，同时给大脑一个抑制信号，从而减少乳汁分泌。

妙招4正确清洗乳头

    妈妈们要学会哺乳后及时正确清洗乳头，清水清洗乳头即可，保持乳头滋润，避免表面皮肤皲裂，也可以在清洗乳头后涂抹羊脂膏等预防乳头皲裂。

    沧州市妇幼保健院乳腺科，主治哺乳期/非哺乳期乳腺炎，乳房良性肿瘤传统及微创旋切手术，乳房恶性肿瘤手术、化疗、内分泌及靶向治疗等。

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